در ادامه مبحث ایده های نورپردازی به قسمت دوم مقاله میرسیم جایی که ۲ ایده برای نورپردازی حمام به شما معرفی میکنیم
در ادامه با ما همراه باشید
لوستر ها به وضوح زیبا هستند، و مردم از آنها برای اهداف تزئینی برای سال ها استفاده می کنند. این لوسترها نیز بسیار کاربردی هستند زیرا قادرند درخشان حمام خود را روشن کنند. شما می توانید از یک لوستر در حمام خود به راحتی استفاده کنید و به نظر می رسد عالی است. بسته به نوع فلسفه تزئینی که به آن توجه دارید، ممکن است بخواهید گزینه ای را انتخاب کنید که واقعا حیرت انگیز باشد
چیز خوبی در مورد لوسترها این است که آنها تغییرات بسیار زیادی دارند. شما می توانید چندین سبک مختلف لوستر را بیابید و همه آنها یک دیزاین بسیار متفاوت را ارائه می دهند. یک روز یک لوستر کریستال زیبا را در خانه کسی می بینید و بعدها متوجه می شوید یک لوستر روستایی در یک خانه متفاوت است. هر دو گزینه بسیار زیبا هستند، اما آنها گزینه های مختلفی را ارائه می دهند و احساسات مختلفی را در افرادی که به آنها نگاه می کنند، ایجاد می کنند.
هنگام انتخاب یک لوستر به عنوان
روشنایی مورد توجه زیادی قرار گرفته است. شما می خواهید اطمینان حاصل کنید که آن را به خوبی با هر چیز دیگری که شما در
حمام خود را در حال اجرا است. شما نمی خواهید یک لوستر را خریداری کنید که با سایر انتخاب های تزئینی خود درگیری دارد. این لوستر قطعا در اتاق توجه زیادی را جلب می کند، بنابراین یک نقطه کانونی خواهد بود.
لامپهای سقفی ممکن است رایج ترین منبع نور باشند که در حمام مردم یافت می شود. این روش بسیار قابل اعتماد برای روشن کردن تمام حمام شماست و کار بسیار ساده ای هم دارد. این امکان وجود دارد که حمام خود را با این نوع نورپردازی وارد کنید، اما اگر این کار را نکنید، باید نصب بسیار آسان باشد. اگر شما در مهارت های خود اطمینان ندارید، پس از آن یک برقکار برای ورود و نصب یک چراغ روشنایی جدید باید باشد.
لامپ های سقفی درست به سقف حمام شما متصل می شوند. مجموعه ای از سبک های مختلف برای انتخاب وجود دارد، بنابراین شما برای گزینه ها مایل نیستید. این باعث می شود که لامپ های سقف خود را با سایر دکوراسیون های موجود در حمام خود سازگار کنید. شما باید قادر به پیدا کردن چیزی باشید که بتواند زیبایی خاصی که شما در سر دارید را براورده کند
منبع :
وان و جکوزی لادر
در ادامه مبحث ایده های نورپردازی به قسمت دوم مقاله میرسیم جایی که ۲ ایده برای نورپردازی حمام به شما معرفی میکنیم
در ادامه با ما همراه باشید
لوستر ها به وضوح زیبا هستند، و مردم از آنها برای اهداف تزئینی برای سال ها استفاده می کنند. این لوسترها نیز بسیار کاربردی هستند زیرا قادرند درخشان حمام خود را روشن کنند. شما می توانید از یک لوستر در حمام خود به راحتی استفاده کنید و به نظر می رسد عالی است. بسته به نوع فلسفه تزئینی که به آن توجه دارید، ممکن است بخواهید گزینه ای را انتخاب کنید که واقعا حیرت انگیز باشد
چیز خوبی در مورد لوسترها این است که آنها تغییرات بسیار زیادی دارند. شما می توانید چندین سبک مختلف لوستر را بیابید و همه آنها یک دیزاین بسیار متفاوت را ارائه می دهند. یک روز یک لوستر کریستال زیبا را در خانه کسی می بینید و بعدها متوجه می شوید یک لوستر روستایی در یک خانه متفاوت است. هر دو گزینه بسیار زیبا هستند، اما آنها گزینه های مختلفی را ارائه می دهند و احساسات مختلفی را در افرادی که به آنها نگاه می کنند، ایجاد می کنند.
هنگام انتخاب یک لوستر به عنوان
روشنایی مورد توجه زیادی قرار گرفته است. شما می خواهید اطمینان حاصل کنید که آن را به خوبی با هر چیز دیگری که شما در
حمام خود را در حال اجرا است. شما نمی خواهید یک لوستر را خریداری کنید که با سایر انتخاب های تزئینی خود درگیری دارد. این لوستر قطعا در اتاق توجه زیادی را جلب می کند، بنابراین یک نقطه کانونی خواهد بود.
لامپهای سقفی ممکن است رایج ترین منبع نور باشند که در حمام مردم یافت می شود. این روش بسیار قابل اعتماد برای روشن کردن تمام حمام شماست و کار بسیار ساده ای هم دارد. این امکان وجود دارد که حمام خود را با این نوع نورپردازی وارد کنید، اما اگر این کار را نکنید، باید نصب بسیار آسان باشد. اگر شما در مهارت های خود اطمینان ندارید، پس از آن یک برقکار برای ورود و نصب یک چراغ روشنایی جدید باید باشد.
لامپ های سقفی درست به سقف حمام شما متصل می شوند. مجموعه ای از سبک های مختلف برای انتخاب وجود دارد، بنابراین شما برای گزینه ها مایل نیستید. این باعث می شود که لامپ های سقف خود را با سایر دکوراسیون های موجود در حمام خود سازگار کنید. شما باید قادر به پیدا کردن چیزی باشید که بتواند زیبایی خاصی که شما در سر دارید را براورده کند
منبع :
وان و جکوزی لادر
نورپردازی همیشه یکی از دغدغه های همه ما است ، اینکه نورپردازی در کدام بخش از خانه باشد بسیار مهم و دارای فرق های بسیاری است ما در این مقاله به نورپردازی
حماممی پردازیم و ۳ نوع از ایده های نورپردازی را برای شما توضیح خواهیم داد
بسیاری از افراد هستند که از این ریسه های نوری در حمام خود استفاده می کنند. این در واقع برای کسب و کارها و سایر ساختمانهای عمومی بسیار رایج است، اما این چیزی نیست که شما در اغلب موارد در خانه های مردم مشاهده می کنید. لوله های نور یک راه مناسب برای ارائه نور فراوان به حمام هستند و نصب این وسایل نور بسیار ساده است. اگر شما یک حمام بزرگتر دارید، این می تواند یکی از بهترین راههای روشن کردن حمام شما باشد.
در نگاه اول، شما ممکن است فکر کنید که استفاده از لوله های نور در حمام شما کمی سرد و غیر شخصی است. این لازم نیست به تنهایی مورد استفاده قرار گیرد، زیرا شما می توانید وسایل روشنایی لوله ای را که با دکوراسیون خود بسیار خوب است، خریداری کنید. برخی از وسایل ممکن است حتی بتوانند به روشهای مختلف تزئین شوند تا آنها حتی بهتر شوند. شما قطعا می توانید با خلاقیت خود ریسه های نوری را استفاده کنید و حمام خود را زیبا تر جلوه دهید
هرچند این نوع راه حل
روشنایی ممکن است در حمام کوچکتر احساس خوبی نداشته باشد. این چیزی است که افراد با حمام های بزرگتر در نظر می گیرند، زیرا عملی تر است. مناطق کوچکتر ممکن است احساس راحتی کنند که با روشنایی های بالای سرشان حس بهتری را دریافت می کنند
لامپ های حلق آویز چیزی است که شما ممکن است بخواهید برای حمام خود در نظر بگیرید
اگر شما به دنبال برخی از گزینه های منحصر به فرد بیشتر در مورد روشنایی حمام فک میکنید لامپ های آویزان می تواند بهترین گزینه باشد. این لامپ ها واقعا جالب هستند این چراغ ها به سقف وصل می شود و به پایین اویزان می شود. بسیاری از این لامپ ها به حمام شما هدایت می شوند و سپس با روشنایی سنتی روشن می شوند.
این امکان وجود دارد که لامپهای حلق آویز برای حمام خود را پیدا کنید که با سیم پیچ کشویی نیز روشن شده است. این ها کمی کمتر در زمان های مدرن مورد استفاده قرار می گیرند، اما شما می توانید آن را پیدا کنید اگر این چیزی است که شما ترجیح می دهید که داشته باشید.
در هر صورت، این لامپ واقعا مناسب است و می تواند نور کافی برای شما در حمام شما فراهم کند. این کمک می کند تا یک فضای سرگرم کننده در حمام ایجاد کنید و همچنین نوع مدرن را احساس کنید
منبع :
وان و جکوزی لادر
بیماری دیابت” یک اختلال متابولیک در سوخت و ساز بدن است که نوع ۱و ۲ آن با علائم گوناگون ظاهر می شوند. برای درمان راههای متعددی از جمله تغذیه ، درمان گیاهی و طب مدرن ثابت شده است. دیابت نوع ۲ یک بیماری قابل پیشگیری و قابلدرمان است که هر سال توسط هزاران کودک و بزرگسالان نادیده گرفته میشود.
برای اینکه بفهمید آیا شما در معرض خطر دیابت نوع ۲ هستید، ما شما را تشویق میکنیم که حتما در تست ها و آزمایش های پزشکی شرکت کنید و هر چه زودتر جهت درمان آن اقدام نمایید.
برخی از خریداران وان و جکوزی دیابت نوع ۲ دارند و از
وان و جکوزی خود برای درمان، تحت هدایت پزشک خود استفاده میکنند. افراد اغلب از خود میپرسند که آیا برای دیابتیها استفاده از جکوزی می تواند ایمن باشد یا خیر. موردی که حائز اهمیت است این است که برای بیماران دیابت نوع ۱ استفاده از جکوزی به هیچ وجه توصیه نمی شود.
با این حال، مجله New England در آمریکا مطالعهای انجام داده است که کاهش در سطح گلوکز و حس کلی رفاه را برای افرادی که از وان و جکوزی با دیابت نوع ۲ استفاده میکنند، نشان داد.
دکتر فیلیپ هوپر از دانشگاه Colorodo در ابتدا این مطالعه را انجام داد تا بررسی کند که آیا غوطهوری در وان حمام، فعالیت بدنی بیماران دیابتی را تحریک خواهد کرد یا نه. افرادی که مورد آزمایش قرار گرفتند ، همگی مبتلا به دیابت نوع ۲ بودند، به مدت ۳۰ دقیقه، ۶ روز در هفته، برای سه هفته در وان و جکوزی نشستند.
در پایان این مطالعه، همه بیماران متحمل کاهش وزن شده و سطح قند خون را کاهش دادند و بیمار دیگری توانست میزان مصرف انسولین را با ۱۸ درصد کاهش دهد.
هدف اصلی این مطالعه، بررسی این مساله است که آیا جریان خون افزایشیافته، فعالیت بدنی را تحریک خواهد کرد یا نه. بیماران پیش از این نمیتوانستند تحرک بیشتری نشان دهند.
علاوه بر فواید پزشکی که این مطالعه نشان داد، دکتر هوپر بر فواید دیگر استفاده از جکوزی برای مبتلایان به دیابت توجه دارد – بیماران خواب بهتری را گزارش میدهند و حس خوب بودن را افزایش میدهند.
Richard Surwit دکترای دیابت و رئیس روانشناسی پزشکی در دانشگاه دوک، میگوید: مطالعات زیادی رابطه بین استرس و قند خون بالا را نشان میدهند:” تحت استرس، بدن شما به حالت دعوا یا گریز میرود و سطح قند خون را بالا میبرد تا شما را برای اقدام آماده کند.”
دکتر هوپر بر این نکته اشاره میکند که استفاده از جکوزی برای دیابتیها مبتلا به تغییر سبک زندگی است، میتواند استرس را کاهش داده و خواب را بهبود بخشد – همه عواملی که برای مبتلایان دیابت نوع ۲ مهم هستند.
اگر شما مبتلا به دیابت هستید و می خواهید از
جکوزی استفاده نمایید حتما از قبل با پزشک خود م نمایید
منبع :
وان و جکوزی لادر
همانطور که بعد از یک روز خسته کننده کاری انتظار دارید با وارد شدن به جکوزی خستگی شما را برطرف سازد شما نیز می بابیست به اصول تمیز بودن جکوزی خود بپردازید. این شلنگها هستند که آب را از پمپ به جت جکوزی شما میفرستد تا ماهیچههای شما را ماساژ دهند و مفاصل شما را آرام کنند.
این خطوط به یک روش تمیز کردن ویژه نیاز دارند تا آنها را از آلوده کردن آب خود دور نگه دارد و باید اطمینان حاصل کنید که جت جکوزی بهترین جریان ممکن آب را ارائه میدهند.
خطوط خروجی جت ها دنبال کنید و شلنگ های متصل به آن ها را باز کنید و با مواد شوینده مجاز نسبت به تمیز کزدن آن ها اقدام نمایید. وقتی جت ها در حال پمپاژ
آب گرمهستن بهترین زمان برای تمیز کردن آن ها است.
اگر نمی توانید این کار به تنهایی انجام دهید قبل از هرکاری که ممکن است به جکوزی شما آسیب برساند اجتناب نمایید.
با پاک کردن فیلتر و تمیز کردن به طور جداگانه شروع کنید. شما میتوانید اطلاعات بیشتری در این مورد کسب کنید.
قبل از تخلیه کردن وان ، محتویات مخزن جت را به آب اضافه کنید تا بتواند فرآیند تمیز کردن آن را شروع کند.
پمپ را روشن کنید و جت ها را به مدت ۱۵ دقیقه به طور کامل باز کنید.
بعد از ۱۵ دقیقه پمپ خود را خاموش کنید و اجازه دهید آب وان برای یک ساعت بماند.
دوباره پمپ خود را روشن کنید و اجازه دهید که جتها بیش از ۱۵ دقیقه فعال باشند.
وان آبگرم را تخلیه کنید تا مطمئن شوید که از دیوارها به هنگام تخلیه فاضلاب جلوگیری میکند.
شما باید جت و خطوط جت خود را هر ۳ تا ۶ ماه بسته به میزان استفاده از جکوزی تمیز کنید و اینکه چه زمانی
وان آبگرم را تخلیه میکنید. اگر شما سوالات بیشتری در مورد نحوه تمیز کردن جکوزی و جت های آن دارید حتما با کارشناسان ما در تماس باشید.
ما توصیه نمیکنیم که خطوط پمپ جت را هنگامی که دما نزدیک و یا زیر صفر است تمیز کنید
منبع :
وان و جکوزی لادر
برای فردی که در طول روز فعالیت فیزیکی دارد استفاده از جکوزی فواید زیادی دارد. اگر از ورزش کردن زیاد لذت میبرید ، میتوانید وان آبگرم و یا جکوزی استفاده کنید تا بهترین کار را برای ورزش کردن به بهترین نحو ممکن انجام دهید.
با این حال ممکن است بپرسید که آیا بهتر است قبل و بعد از ورزش خود از آن استفاده کنیم. این یک پاسخ ساده نیست، هر دو در صورتی که در زمان مناسب اجرا شوند، سود زیادی خواهند داشت.
آیا یک وان آب گرم دقیقا به بدن شما کمک میکند؟ وقتی که شما خود را در یک جکوزی خیس میکنید، دمای آب باعث افزایش دمای پوست و ماهیچههای شما میشود که باعث گشاد شدن رگهای خونی شما میشوند. این امر باعث افزایش جریان خون در پوست و ماهیچهها میشود. همراه با قدرت ماساژ دهنده جت، پوست و ماهیچه شما قادر به آرام کردن و شل شدن هستند. اما برای فعال کردن فیزیکی، این میتواند مزایای مهمی را فراهم کند، با این حال، تنها در صورتی که از جکوزی درست استفاده کنید جوابگو است.
استفاده از جکوزی پیش از ورزش یک ایده عالی است. لازم نیست زمان زیادی را در داخل وان صرف کنید، اما حتی یک خیساندن سریع میتواند مزایای بزرگی برای روتین ورزشی تان ایجاد کند. وان آبگرم به گرم کردن بدن شما، به خصوص در روز سرد کمک خواهد کرد و جریان خون را به پاهایتان افزایش میدهد. شما عرق ریختن را شروع میکنید که برای حداکثر کالری که نیاز است مفید می باشد. توصیه میکنیم در حالی که در
وان هستید کمی آب بنوشید، اما وقتی به کار خود ادامه میدهید آب ضروری زیادی را در بدن تان از دست ندهید.
در اینجا به شما توصیه میشود که از یک
وان آبگرم استفاده نکنید. بلافاصله بعد از ورزش، دمای بدن شما بالا رفته است و ماهیچههای شما ملتهب هستند و باید مقدار زیادی آب بنوشید. پریدن در وان داغ فقط باعث ملتهب شدن بدن شما می شود. در عوض، کاری که شما باید انجام دهید، خنک کردن و نوشیدن آب است. مالیدن آب سرد مثل دوش آب، یا یخ به محدود کردن جریان خون به ماهیچهها کمک میکند و به آنها اجازه استراحت میدهد. این به بدن شما کمک میکند احساس بهتری داشته باشد
منبع : وان و جکوزی لادر
درباره این سایت